poniedziałek, 18 marca 2013

Dip z awokado i sos jogurtowo-czosnkowy

IMG_4310
Oba sosy świetnie pasują do naleśników meksykańskich. Robi sie je błyskawicznie.
Dip z awokado:
  • dojrzałe awokado
  • 1-3 łyżki jogurtu greckiego lub śmietany
  • sól, odrobina soku z limonki
Awokado kroimy na pół, pozbywamy sie pestki i ostrożnie łyżką wyjmujemy miąższ. Skrapiamy go niewielką ilością soku z limonki, dodajemy jogurt lub śmietanę i miksujemy blenderem bądź końcówką “żyrafy” do uzyskania jednolitej konsystencji. Doprawiamy solą. Podajemy natychmiast.
Sos jogurtowo-czosnkowy:
  • 1/2 szklanki jogurtu greckiego lub śmietany 12-18%
  • mały ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę
  • sól
  • odrobina cukru pudru lub miodu do smaku (opcjonalnie)
  • łyżka majonezu (opcjonalnie)
Wszystkie składniki mieszamy i gotowe. Można przechowywać w lodówce do następnego dnia.
Ten sos świetnie smakuje również z surówką z kapusty pekińskiej lub białej.

2 komentarze:

kass pisze...

Wydaje mi się że takie sosy byłyby tez fajne do wielkanocnych jaj...jak uważasz?

Violiśka pisze...

Pewnie tak, z awokado jest delikatny w smaku i zawsze można dodać odrobinę czosnku, natomiast ten jogurtowy pasuje do wszystkiego;), więc do jajek tez by się nadał:)